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WW 1989 Plan [Special thanks to GoaDie Jane for mailing her saved Weight Watchers materials from the 1970s and 1980s to me to read.] According to the Life After Low Carb blog, this plan still stuck with exchanges, but now you would start the first week of the program with a low calorie "Quick Start." Der Weight Watchers 4 Wochen Power Plan ist die perfekte Möglichkeit, in eine neue Ernährung zu starten. Nov 1, 2015 - weight watchers exchange plan 1990 - Google Search 4/10/2016 05:17:11 am. Oct 21, 2016 - Why I think the old Weight Watchers Food Exchange Program 1980s 1990s (Quick Success) Quick Start was better than counting points for Weight Loss Success I purchased this cookbook when if first came out, but have moved several times and no longer have it. I loved the old weight watchers program from 1990's. Weight Watchers/WW EASY On the Go Meal Plan. There are plenty of things I left off this menu that are Simple Start approved. Priscilla Miller link. Go figure. 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